Utfordring

Jeg har bestemt meg for å utfordre meg selv de nærmeste ukene.
Jeg har, sikkert som mange andre, noen kilo ekstra på kroppen. Jeg er igrunnen fornøyd med hvordan jeg ser ut men skulle ønske at rompa og magen en smule mindre.

Målet mitt er og gå ned ca 23 kg. Planen min for å komme igang er rett og slett bare starte dagene med en smoothie, så lunsj og middag. Høres kanskje lett ut, men jeg er ikke vant til å spise frokost eller generelt faste måltider. Så blir litt vanskelig i starten.

Jeg har i tilleg tenkt til å trene eller bevege meg mer. Jeg skal forsøke å trene 5 ganger i uka. Da blir det en mix av å gå tur, treningssenter og babysvømming.

Her er meg rett for jul.

Stay tuned.

Helene :-)